לפני כמה שנים התחלתי להעלות סרטונים לערוץ היוטיוב שלי. המטרה הייתה לאפשר לאנשים להכיר את שיטת שחר. להצטרף לתהליכים השונים ומתוך כך גם ליצור שינויים חיוביים בחייהם וגם ללמוד איך להשתמש בטכניקה הנפלאה הזו לעזרה עצמית. אחד הסרטונים הראשונים שהעליתי נקרא תהליך סליחה לעצמי. צפיתי בו שוב לאחרונה והוא רלוונטי ומועיל. אנחנו כועסים על עצמנו … המשך לקרוא תהליך של סליחה לעצמי…